Wer sich fit halten möchte, sollte nicht nur in die „Muckibude“ rennen. Denn nicht nur Bauch, Beine, Po wollen bei Laune und in Form gehalten werden, sondern auch die kleinen grauen Zellen des Gehirns. Denn auch das Hirn kann trainiert und fit gehalten werden.
Im Seniorentreff der Stadt Menden wird deshalb regelmäßig der Kurs „Ganzheitliches Gedächtnistraining“ angeboten. Und diese Trainingseinheiten machen auch noch Spaß! In gemeinsamer Runde sind die Teilnehmer aktiv und lösen kleine Aufgaben, die das Hirn in Schwung halten und trainieren. Zum Beispiel durch die Aufgabe „Wörter finden“, wobei zu einem bestimmten Anfangsbuchstaben passende Vokabeln zu einem bestimmten Thema gefunden werden müssen.
Das und vieles mehr bedeutet Kopfarbeit pur, die dazu noch Spaß macht.
Wer neugierig geworden ist und gerne mitmachen möchte, kann sich kurzfristig noch zum Kurs „Ganzheitliches Gedächtnistraining“ anmelden. Es sind noch einige Plätze für Interessierte frei in folgenden Kursen:
Beginn – 05.09.2017 – immer dienstags – von 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr.
Beginn – 06.09.2017 – immer mittwochs – von 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr.
Beide Kurse finden im städtischen Seniorentreff statt. Sie umfassen jeweils 10 Termine, für einen Kostenbeitrag von 36,60 Euro – plus Materialkosten nach Absprache.
Für weitere Informationen und Anmeldungen wenden Sie sich bitte an Frau Iris Schieferdecker, Seniorentreff - Neumarkt 3, 58706 Menden - Telefon: 02373 / 903-1298.
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