Im Seniorentreff der Stadt Menden beginnen jetzt wieder allerlei Kurse, in denen noch Plätze für Sofort-Einsteigerinnen und -Einsteiger frei sind.
Jeden Donnerstag können Seniorinnen und Senioren im Kurs „Tanz - Bewegung nach Musik“ ihre Beweglichkeit verbessern und ihre Gesundheit fördern. Gemeinsam wird von 15 bis 16.30 Uhr gemeinsam getanzt - mit Kreis- und Sitztänzen zu breitgefächerter Musik. Der Kursbeitrag für eine Staffel beträgt 35,00 Euro.
Gleich zwei Kurse Osteoporose-Gymnastik starten jetzt. Jeden Montag, entweder von 9.15 bis 10.15 Uhr oder von 10.30 bis 11.30 Uhr, können Interessierte mit schonenden Bewegungen aktiv in den Tag starten. Der Kursbeitrag für eine Staffel beträgt 30,00 Euro.
Wer Lust auf ganzheitliches Gedächtnistraining für Anfänger hat, sollte spontan sein: Es ist kurzfristig ein Platz frei geworden. Los geht es am Dienstag, 23. Juli, um 9.30 Uhr. Bis 11 Uhr steht dann jeden Dienstag das Lösen von Denksportaufgaben in gemeinsamer Runde im Mittelpunkt. Der Kursbeitrag für diese Staffel beträgt 40,00 Euro.
Wer lieber langfristig plant, hat vom 18. September bis zum 27. November die Möglichkeit, den Kurs „Ganzheitliches Gedächtnistraining für Fortgeschrittene“ zu besuchen. Das Angebot findet immer mittwochs von 15 bis 16.30 Uhr statt. Der Kursbeitrag für eine Staffel beträgt 40,00 Euro.
Bei Fragen und für eine Anmeldung steht das Team vom Städtischen Seniorentreff an der Kolpingstraße 35 gerne zur Verfügung. Es ist erreichbar unter 02373 174-9699 oder per E-Mail an
i.schieferdecker@menden.de.